Cooper-Test: 3.670m
22.04.2014 21:10
Heute musste endlich mal wieder eine Standortbestimmung her und da ohnehin Intervall-Training mit 4X10 min. auf dem Programm stand, habe ich das erste Intervall kurzerhand auf 12 min. verlängert und somit gleich in einem Abwasch noch einen Cooper-Test absolviert, um meine sportphysiologischen Daten...